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  • 舞蹈的软功训练方法

    舞蹈的软功目的是达到“快如箭”的功夫,既是训练手段又是表演技能,这是软度、力量、速度三结合的激烈的软度训练方法,有很好的效果。

    了解中国古典舞旋转技巧

      中国古典舞旋转的种类及特点  (一)旋转的种类  在舞蹈中,旋转是指人体围绕一个点或者一个轴进行的圆周运动。构成舞蹈旋转技巧的三大要素是舞姿、动力和重心轴;中国古典舞旋转技巧丰富多彩、变化多端,大致 ...

    分析现代舞的基础动作

    分析现代舞的基础动作 1.双脚平行,与肩同宽站立,双膝同时弯曲完成半蹲,节奏安排在弱拍及后半拍;继续下蹲至深处,双脚脚跟自然抬起,臀部与脚跟又快速而短暂地接触,上身直立;借助人体肌肉、韧带的自然弹性,整 ...

    街舞Hip Hop的小窍门分享

    舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质、增加魅力。舞蹈对形体的塑造有很大帮助,跳舞既可以让你多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,何乐而不为呢?一起随着音乐翩翩起舞,愉悦自己的心情,跳出优美的体型!

    分析中国舞蹈艺术的特色

    分析中国舞蹈艺术的特色 1、舞蹈并不是以表现形式的不同来区分优劣,情绪舞和情节舞都可以推出的精品,这早已被历史所证实。 2、舞蹈与各艺术门类一样,是为广大群众服务的,其优劣好坏,广大人民群众才是具权威 ...

    分析民族舞松弛动作

    分析民族舞松弛动作:在剧烈的训练之前,学会把身体先放松下来,并渐渐进入舞蹈状态,给身体各部位一个舒服的伸展机会,令肌肉处于时刻待发状态。 1。双脚平行站立,与胯同宽,全身松弛,手臂自然下垂,呼吸均匀。 。。。

    分析舞蹈的协调性训

    分析舞蹈的协调性训 1.插划推手的训练。手臂的灵活性,手臂与身体其他部位的协调性;对大臂、小臂、手腕的分解运用能力;仰身地面运动时手、腿能力。 2.甩臂倒地的训练。从腰发力传导至指尖并引起运动的,快速轻盈 ...

    民族舞基础教学

    民族舞基础教学 形--外形,在拧、倾、圆、曲基础上的各种舞姿造型和相应的技术技巧,以及动势过程的展现; 神--民族的神韵、神态和气质(古典舞的内涵); 劲--劲头儿(寸劲),古典舞的用力方法和节奏特点, 。。。

    介绍古典舞的特点

    介绍古典舞的特点  旋转  中国古典舞基训中的旋转技巧,以拧倾形态的舞姿结构为主要特色,与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的,大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象, ...

    分析中国舞动作特点

    分析中国舞动作特点 一、旋转的特点 中国古典舞基训中的旋转技巧,以拧倾形态的舞姿结构为主要特色,与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的,大都在额状面的基础上进行立体构图和 ...

    分析民族舞动作教学

    分析民族舞动作教学 中国古典舞演员在掌握正确的人体躯干直立重心的规格要领后,在“拧、倾、仰”的体态中去完成各种的舞姿,这是中国古典舞身韵的重要特点之一,也是它重要的审美特征。在拧、倾、仰的姿态中完成 ...

    分析民族舞部分舞种和教学

    分析民族舞部分舞种和教学 1、古典舞身韵练习 如提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提、横拧等,好比是身韵语言的 “语音"。身韵的主要动作如:“云肩转腰”、“燕子穿林”等,好比是身韵语言的“辞汇”;身韵遵 。。。

    说下对于中国古典舞蹈的认识

    对于 “中国古典舞” 的认识,是在世界范围内、各个国家在其自己本民族的历史发展长河中,逐渐积累和形成的, 具有典范意义和独特风格的传统舞蹈,它是 古典化 ”内在精神与“民族性”外部特征的一个国字号舞蹈雅文 ...

    江苏快三开奖结果学会欣赏现代舞的几个重要知识点

    江苏快三开奖结果舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质、增加魅力。舞蹈对形体的塑造有很大帮助,跳舞既可以让你多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,何乐而不为呢?一起随着音乐翩翩起舞,愉悦自己的心情,跳出优美的体型!

    古典舞培训的好处

    古典舞培训的好处: 1、压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态 2、人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友 3、培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高 4、塑身健身的效 。。。

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